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如何健康老齡化

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孫英娜

2025-04-05 10:30:00

南山圖書(shū)館四樓讀者活動(dòng)室

孫英娜,南華大學(xué)本科畢業(yè)從事護(hù)理工作15年,現(xiàn)任南山人民醫(yī)院主管護(hù)師。在老年慢性病管理、跌倒預(yù)防、營(yíng)養(yǎng)支持、認(rèn)知障礙、心理健康和藥物管理、老年綜合評(píng)估等積累了豐富的專業(yè)知識(shí)。
保持身心健康,享受獨(dú)立生活,延緩衰老。實(shí)用健康知識(shí):從飲食、運(yùn)動(dòng)到生活方式,教您科學(xué)延緩衰老。互動(dòng)體驗(yàn):現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)健腦手指操、簡(jiǎn)單康復(fù)運(yùn)動(dòng),輕松上手!

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